巷でオリンピックをやるべきかやらないべきかというような論争が沸き起こる中 今週オリンピックの切符を書けた選手の戦いがありますね。 皆川選手、喜田選手、大岩選手、 この中で切符を手にできるのは2人だけ。 皆川選手は前の大会も出た日本の女王 喜田選…

「発表会、高っ！」 月謝安くていいなーと思ったのに発表会が高い。 こんな思いをした親御さんも多いのではないか？ スーパードライな目線でいうと、習い事系の収益源は月謝と発表会だ。 なのでもしも出費を気にする方であれば、実は発表会のお金も見ておい…

「演技が上達するのは、先生に診てもらている間ではなく実は子供たちが先生が見ていない時間に自主的に練習している時間です」 これも新体操の先生が書いていた言葉。 そんなことはつゆ知らず、うちの娘は、 「練習今日も楽しかったよ～、演技ちゃんとできて…

騙されたと思って見てほしい。 2回金メダルを取ったロシアのカナエワ選手。 この動画を見るとものすごいリボンさばきと、美しい動きに魅了されると思う。私もそうだった。一瞬時間が止まったかのようなリボンの投げとか、まずもって人生でこんなすごいもの初…

「ターンアウト」は新体操にも求められる。 前回本で紹介した橋爪先生の言葉である ターンアウト。何それ？あ、そういう外回りの回転のことね。 こんくらいに理解する素人である私。大外れである。 ターンアウト（外旋）。バレエの基本中の基本。 私たちは立…

娘がフープだのリボンだの演技練習を家でやっているのを見て思うのだが どーも体の動かし方がテキトーだ。 手の動きとか、麗しくバレエのように流れるように動かすはずが、お化けのうらめしや～的な感じにテキトーな感じで腕が上がってるだけになる。 脚もま…

「ピークは遅いほうがいい」 上記の新体操のコツがわかる本を書いていた日本女子体育大学の石崎先生が書いていたコラム 自分はまだまだと思えるから頑張れる 早い時期に勝ってしまうと、「勝てるかも」よりも「負けられない」で苦しくなる と述べており、過…

「私は一生新体操で生きてくからいいもん」 こんなことを娘から言われたらどうしようと思う。 なんてったって新体操選手の寿命は20歳前後で一生できるスポーツじゃない。 プロもない。その後熱い指導者になるならいい道だとも思うが、そうでもないときは ど…

新体操には本格的にやるとたいていの場合、コーチ、子供、保護者が介在する。 そう、保護者もキープレーヤーになってしまう。 保護者と先生がもめたりすることは不毛のように思う。 なにより板挟みになる子供が犠牲になる。 教室によって優しい先生、怖い先…

いやぁまじで肩こりや腰痛に効くんです。 ヨガとかでよく使われるゴロゴロしたやつ。 いや、子供の柔軟の話だった。 ほぐしたい部分に充ててゴロゴロすると筋膜がはがれ、やわらかくなるという仕組み。 筋膜については過去に書いたたくみ先生の記事を参照。 …

体操協会のほうから、種具に必要な基本の動画って実は公開されている。 例えば下記はボールの場合だが、 持ち替え、転がし、つき、投げなどの種具操作の基本動作がカバーされている。 しかもベースがちゃんとした選手なので見本としても正しい。 意外とこう…

「か～ちゃんが夜なべ～をして、てぶく～ろ編んでくれた～」 を地でいく世界が新体操選手の世界だ。 （おそらく他のアスリート系のスポーツの親もガチだと似たり寄ったりだろう） 負担は一般コースと選手コースで天と地ほど変わる。 一般コースなら練習はせ…

娘もI字バランスができるようになり子供ってスゲーなと感心していたが、 先生からはいつもダメ出しをうける。 それが「つまさき伸ばす」 伸びてないだけで競技だったらバッサリ減点になる。 つま先を伸ばすというのは、 足の親指まで丸まっている 足の甲が丸…

うちの娘は固い。体は柔らかいが動きが硬い。ロボットのように入力したコマンドをひたすらがんばって繰り返すような、まじめだが優雅ではない不器用な踊りをする。 一方で、同い年なのにとってもエレガントな動きをする子もたくさんいる。 腕の動きが波打つ…

偉そうなタイトルをつけてるが、基本的に日体大准教授の橋爪先生の本に書いてあることをかいつまんで説明している。 要するに新体操の体づくりとは 柔軟性 筋力 バーレッスン（バレエ） アイソレーション 身体難度 あとは応用 なんだそうだ。 私の場合、柔軟…

新体操選手に柔軟は必須である。そんなことは誰でもわかっている。 そんな中で嫁が柔軟のカリスマを見つける。たくみ先生。 https://www.instagram.com/ir_takumi/?hl=ja もと商社マン。 かなづちのように硬かったが柔軟に目覚め、ものすごく柔らかくなった…

娘の動きがぎこちない。 要するに3次元的に動いてない。 体が縦にしか動いてない。 体が前後に動いてない。 体が横に動いてない 体が回転するようなうねりがない これは真に基本がなってないからなのだが、まず蛇動・波動とかちゃんとやってないからだと思う…

今って本当に便利な時代だ。 簡単に写真や動画がスマホでとれてしまう。 子供の練習内容を撮影して見せてあげると意外と効果的だった。 つま先が伸びてない、膝伸びていない、足が垂直に上がってないなどなど、 指摘しても子供は「できてるもん」となり不毛…

たぶん今後何度も書いていくことになると思う。 ブログを書くきっかけでもあった。 はっきり言って努力は上達への超必要条件であるが、上達できる十分条件ではないと感じる。 月並みの表現だが「努力のやり方」が間違っていたら意味がないと思う。 何気なく…

スーパー小学生がたくさんいる。しかも低学年から。 私が発表会でみた光景だった。 アスリートを見ていると、子供のころからやっていてなんて話をよく聞くけど実際どうなのか？ おじさんが感情で語っても全く伝わらないと思うので、客観的に考えたい。 フェ…

説明不要の日本を代表する世界的新体操選手。 2017年 スペイン世界選手権で銅メダルを獲得された際の演技はうっとりする美しさ。 www.youtube.com 打って変わって、2019年は羽生選手も演技に使用していた久石譲で舞う。 表現が断然難しい曲で勝負に挑む姿は…

エフゲニア・カナエワ。北京・ロンドン五輪と2連覇を成し遂げた選手。 普通に美しい曲をかけ、点数を稼げば勝てる実力を持つ中、 ロンドンでは難解な曲「春の祭典」に挑み見事に表現しきる。 自分をどう表現したいのか、どういう風に踊りたいのか、それを世…

「こうも違うのか？」と度肝を抜かれる存在に出会う 選手コースのお姉さんたちだ。 新体操の発表会でひときわ輝く存在の生徒たちがいる。 まだ小学一年生くらいの女の子が、I字バランスとったり、バク転ではないがそんな感じの回転したりで「うちの子とぜん…

膝伸びてる？ふらふらせずに立てる？手をぴんと張ってる？ さらに種具があって、ちゃんとキャッチできる？ 間違えないように頑張って目の前の演技を頑張るあまり「笑顔」が置いてけぼりになるのはうちの娘。 仕事だったら頑張りが認められるのだろうけど、新…

「3歳には3歳の時にしか踊れない一生モノの踊りですから」 親なら誰でもキュンと来るような殺し文句は、娘が発表会の練習中におどおどしているので心配で先生に相談したときに、先生から言われた一言だ。 そう、新体操教室の1年の締めは発表会だと思う。 普…

新体操の種具は５つだった。 だったというのは、とうとうロープがジュニアでも廃止になるらしい。 ロープがなくなりつつある理由。それはTV映えが悪いからだそうだ。 なんともスポンサーの身勝手な話である。そりゃあリボンはきれいだろうけど、ロープにはロ…

前回探し方を書いていたが、教室の種類、そして私は感謝してやまない先生方に関して記載しておきたい 私はシンプルな表現が好きなので、乱暴だが新体操教室を2種類に分類してしまうと 「大規模な教室」と「小規模な教室」があるのだと思う。 大規模な教室は…

新体操を習いたいなら、新体操教室に行く。 当たり前である。 じゃあ、どこの教室にいけばいいの？ この質問に対し一般的なアプローチ（私がやったやり方）と 本気モードのアプローチで分けて考えてみたいと思う。 一般的なアプローチ そう、それは「検索す…

個人的には新体操ってマイナー競技だと思う。 中学校で部活が始まったら男子はサッカーやバスケ、女子はテニスやバレーなんかが人気で、あんまり目立たないんじゃないか？ だけれども改めていいところもたくさんあるなぁと感じる 運動神経より練習量が報われ…

うちの子は保育園で控えめな子だった。 あまりしゃべらない。笑わない。先生をとったりもしない。 保育園は初日から置いて行っても悟ったように泣かない。 朝誰よりも早く来て、誰よりも遅く帰る子。 一生懸命両親が働いているとはいえ、当時は親としての罪…